Насыпьте овсянку в стакан блендера, влейте воду и оставьте на 10 минут.
Выбери свой Геркулес
Золотое ласси с манго и овсянкой
Золотое ласси с манго и овсянкой
Вам понадобится для этого...
- 1 пакетик «Геркулес с клубникой»
- 100 мл натурального йогурта
- 200 мл минеральной воды без газа
- 1 манго
- 1 ст. л. меда
- ½ ч. л. куркумы
- ¼ ч. л. молотого кардамона
- ¼ ч. л. молотого сушеного имбиря
-
Шаг 1 -
Шаг 2Очистите манго и произвольно нарежьте. Сложите в стакан блендера.
-
Шаг 3Добавьте йогурт, мед и специи и измельчите в гладкое пюре. Сразу же подавайте на стол.
Любимые рецепты
Мы собрали для вас самые лучшие блюда, которые вы с легкостью приготовите дома