Налейте молоко в кастрюлю с толстым дном и нагрейте почти до кипения. Посолите, добавьте сахар и овсянку. Доведите до кипения, помешивая.
Шаг 2
Добавьте семена чиа и продолжайте готовить на медленном огне, помешивая, еще 15 минут, не допуская пригорания. Снимите кастрюлю с огня, полож
Шаг 3
Вымойте и обсушите голубику. Разложите кашу по небольшим пиалам, посыпьте ягодами и украсьте листочком мяты.
Традиционный
Идеально сбалансированный продукт и основа здорового питания для всей семьи — это ГЕРКУЛЕС «ТРАДИЦИОННЫЙ». Именно эти хлопья предпочитают уже несколько поколений россиян.